Следует употреблять для очищения ЖКТ, и вообще в целом организма.
Для этого следует приготовить смесь из сока лимона и касторового масла в следующем соотношении: количество масла подбирается из расчета один грамм масла на килограмм массы тела, а количество лимонного сока – два миллилитра на килограмм массы.
Отмерив ингредиенты, смешиваем их до поучения однородной эмульсии. Перемешанный трубочкой коктейль следует выпить залпом. Чтобы не подташнивало, можно заесть смесь долькой грейпфрута, апельсина, темным изюмом, который лучше хорошо разжевать и выплюнуть. Избежать тошноты поможет также холодный душ или купание в море-реке-озере. После употребления этой смеси не следует препятствовать процессу очистки организма, для чего все приемы пищи отменяются до утра.
Чистка, в соответствии с теорией, начинается через полтора-три часа, здесь, если замучила жажда, допускается выпить чуть-чуть воды, но лучше воздержаться.
Кишечник начнет освобождаться от шлаков и выводить из организма лишнюю жидкость, но точно сказать, когда это произойдет нельзя. Это связано с уровнем загрязненности организма. Однако, процесс вывода шлаков моет и не начаться вовсе, что означает, что организм пытается что-то полезное для себя выжать даже из касторки. Значит, процедуру следует повторить несколько позже, и процесс пойдет как надо. Ожидаемое послабление может ознаменоваться небольшими болями или дискомфортом в животе. Это не страшно, любая генеральная уборка чревата некоторым беспорядком.
Как понятно, от туалета далеко отходить не следует. Из практики известно, что у большинства людей очистка успевает осуществиться до сна, но у некоторых она может затянуться и на ночь. Рекомендуют утром принять холодный душ. Следующей рекомендацией является то, что эту смесь в первый раз предпочтительней принимать в полнолуние, после чего продолжать процедуры раз в неделю месячными или двухмесячными курсами. Правильный график должно подсказать вам ваше здоровье. В общей сложности рекомендуют пропить до трех литров смеси.
В день, когда запланирована чистка последний прием пищи должен быть в час дня, это должна быть сырая растительная еда, в которой отсутствуют масло, орехи и семена, а пить можно лишь соки. Предпочтительное время употребления лимонно-касторовой смеси – от пяти до шести часов вечера.
Рекомендуют также осуществлять прием касторки, предварительно замасливая организм каким либо косточковым маслом, в этом случае очистка будет не только эффективной, но и мягкой. Лучшим считается , хороши масла грецкого ореха и миндаля, а также оливковое, первой холодной отжимки.
Хорошие масла весьма дороги, и литрами их употреблять мало кто сможет.
Обычно первые несколько раз питье этой смеси не составляет особых затруднений. Затем на подобные чистки настроиться становится все тяжелее, да и рвотный рефлекс усиливается. Однако, если чередовать употребление касторки с иными слабительными препаратами, эффект резко ухудшается. Здесь особых советов не существует, кроме того, что просто следует внутренне настроиться на эту процедуру. Рекомендуют также пить смесь охлажденной, прямо из холодильника, здесь у нее отсутствует запах, но и вязкость намного выше.
Перед употребления этого коктейля, выдохните воздух из легких, проглотите залпом, после чего вдохните полной грудью. Еще перед употреблением нюхают кофе или черный молотый перец, то же делают и после процедуры. Жуют кусочек лимона перед перцем, и т.д. Просят приготовить смесь кого либо из сочувствующих, чтобы вы до употребления ее и не видели. Наиболее действенным методом считается местная анестезия, которая позволяет заморозить рецепторы. В качестве такого препарата может выступать . Его можно применять в форме полосканий или спрея.
Касторовое масло, известное в народе как «касторка» и долгое время считавшееся слабительным средством, сегодня становится все более популярным и в медицине, и в косметологии. Его используют для улучшения кожи лица, осветления веснушек, лечения акне, восстановления волос, улучшения пищеварения, повышения иммунитета и многого другого. Все это связано с химическим составом, включающем в себя редкие и полезные жиры и кислоты.
Касторовое масло («касторка») - растительное масло, которое добывают из плодов клещевины обыкновенной.
Это масленичное, декоративное и лекарственное растение, которое используется ещё с языческих времён.
Это растение можно встретить в лесной чаще или на открытой местности
История возникновения и использования касторового масла насыщена интересными событиями: славяне лечили им бронхиты и простуду, бородавки и папилломы, в Древнем Египте лекари выжимали плоды яркого однолетнего растения для заживления ран, в Африке им обмазывали кожу, чтобы та становилась более гладкой и блестящей. Также с помощью касторового масла освещали храмы (ещё одно название клещевины - «ладони Христа»), уплотняли ткани, добавляли в некоторые устройства для увеличения срока службы.
И хотя современная медицина может предоставить множество альтернативных вариантов для лечения той или иной болезни, касторовое масло не утратило былую славу и даже стало популярным средством для красоты и похудения.
Подобные средства обладают хорошим ухаживающим эффектом, они смягчают и увлажняют кожу, не создавая ощущение стянутости
Существует несколько способов производства масла из клещевины. Самые популярные из них:
Исходя из этого, выделяют:
Обратите внимание: в составе большинства бальзамов для губ присутствует касторовое масло, несмотря на ценовую категорию товара
Когда начала изучать виды и области применения касторового масла, решила поискать дома средства, в состав которых оно может входить, и действительно обнаружила Castor Oil в бальзаме для губ известной марки и молочке для тела, которыми пользуюсь ежедневно. Раньше я даже не задумывалась, что именно касторовое масло помогает мне в борьбе с морщинами и прочими проблемами кожи.
Другие виды касторового масла:
Такие формы выпуска предназначены для лечения запоров
В семенах клещевины содержится около 50% жирного масла, а также уникальные кислоты: олеиновая, рецинолиевая и линолиевая. Именно поэтому касторовое масло очень распространено в различных сферах промышленности.
Касторка - дешёвое, безопасное и действенное слабительное средство
Полезные свойства касторового масла при приёме внутрь:
Однако, в составе клещевины также содержится белок рицин, который ядовит и смертельно опасен для людей и животных. В больших количествах он сосредоточен в семенах и плодах растения.
Симптомы отравления рицином:
Даже после снятия острых приступов отравления полностью восстановить здоровье не получится, так как рицин разрушает белки тканей.
Всего шесть семян клещевины способны смертельно отравить ребёнка, а двадцать - взрослого человека.
Если вы сажаете клещевину, убирайте семена подальше от детей и не храните их на кухне
Тем не менее касторовое масло крайне незаменимо в некоторых лекарственных и косметических препаратах. Не стоит бояться его из-за токсичных веществ клещевины - при обработке яд не попадает в масло, а полезные вещества остаются.
Лучше всего приобретать касторовое масло в аптеках. Оно продаётся повсеместно и стоит около 30 рублей за флакон (30 граммов).
В супермаркетах и магазинах косметики можно найти различные средства для кожи и волос с касторовым маслом, которые будут стоить 300–400 рублей, а в их состав войдут растворители, отдушки и ароматизаторы. Едва ли это средство окажется полезнее натурального аптечного масла.
В тёмном флаконе масло не вступит в ненужные химические реакции
Чтобы масло не потеряло свои полезные свойства, нужно соблюдать условия хранения. Положить его следует в тёмное, прохладное место (не выше 18 градусов) с хорошо закрытой крышкой. Срок годности у него всего 1,5–2 года. Использование масла с истёкшим сроком годности не только не принесёт пользы, но может и навредить, особенно при приёме внутрь.
Если вы планируете пользоваться маслом достаточно часто, можете хранить уже открытую непрозрачную упаковку в холодильнике. Только следите за тем, чтобы рядом не оказались вещества, с которыми масло может вступить в реакцию (металлы-окислители, кислород).
Касторовое масло - одно из самых распространённых и безопасных масел, используемых в косметологии и медицине.
С осторожностью следует применять масло внутрь в качестве слабительного средства.
Слишком большая доза может привести к появлению побочных эффектов:
Помимо этого, при частом использовании масла организм привыкает к дефекации именно таким образом, то есть развивается сильное привыкание. Появляются различные нарушения пищеварения и запоры, если перестать принимать масло.
Противопоказания:
Беременным женщинам нельзя употреблять касторовое масло внутрь до 40–42 недели, так как оно может вызвать сократительную активность матки и, как следствие, преждевременную родовую деятельность.
Если масло попадёт в кровеносную систему матери, оно может навредить ребёнку, поэтому необходимо проконсультироваться у врача
Касторовое масло имеет очень широкий спектр применения.
Наружно его используют в следующих случаях:
Курсы по восстановлению волос и устранению морщин должны длиться не менее 2–3 месяцев, чтобы добиться максимального эффекта. Маски для волос наносят на 1–2 часа.
В зависимости от типа кожи можно использовать масло ежедневно (для сухого типа) или 1 раз в неделю (для жирного).
Касторка поможет избавиться от прыщей и морщин на лице, а также сделает ваши волосы более гладкими, крепкими и густыми
Приём внутрь актуален в других ситуациях:
Процедуру очищения организма, как правило, контролирует врач. Он консультирует пациента по срокам и способам использования масла, потому что в данном случае всё очень индивидуально: одному человеку этот метод может подойти, а другому будет противопоказан.
Использование касторки для лечения или очищения организма - затея, на которую решится не каждый. Кто-то может предпочесть более современные способы хотя бы из-за того, что пить масло не очень приятно. Особенно когда у него ещё и специфический аромат. Но игнорировать оздоровительный эффект этого метода просто невозможно, а вот найти способ принятия касторки так, чтобы это было и полезно, и приятно, можно.
Рецепт выведения глистов подразумевает использование не только касторки, но и небольшого количества коньяка. Дело в том, что глисты, оказавшись под воздействием высокоградусного алкоголя, парализуются и становятся слабее. Из-за этого они не могут, как прежде, присасываться к стенкам кишечника. После этого свою функцию выполняет касторовое масло.
Очищение организма таким способом не только безопасно, но и полезно для всего желудочно-кишечного тракта
О том, как очистить свой организм от токсинов и скинуть таким образом несколько килограммов, задумывается всё больше молодых девушек. Касторовое масло способствует снижению веса за счёт выведения лишней жидкости и пищи, застрявшей в кишечнике. Это не только безопасный, но и полезный метод, который не сопровождается стрессами и большими тратами.
Касторовое масло принимают внутрь натощак, запив небольшим количеством воды. Слабительное действие начинается спустя 5–8 часов. Взрослым для достижения эффекта нужно от 15 до 25 мл. Чтобы узнать точную дозировку, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Современные техники очищения организма касторкой требуют подготовки к лечению за 3–4 дня: переход на лёгкое питание с использованием продуктов, также способствующих очищению (лимон, кефир, мёд и т. д.).
При лечении запоров нужно учитывать следующие правила:
Долгое время касторовое масло использовалось на последних сроках беременности в качестве стимулятора родовой деятельности. Это происходило из-за свойства масла стимулировать работу кишечника, который, в свою очередь, аналогичным образом влиял на матку. Именно поэтому нельзя использовать касторку на ранних сроках беременности.
На сегодняшний день необходимость в такой стимуляции отпала, хотя некоторые мамочки до сих пор предпочитают примерно на 40 неделе беременности выпить касторовое масло, чтобы роды начались уже через 3–4 часа после приёма.
Другие примеры использования касторового масла:
Касторовое масло в гинекологии используют наружно и внутрь в виде припарок и тампонов.
Чтобы вылечить чувствительную кожу вокруг влагалища или его слизистую, следуйте следующей инструкции:
Припарки действуют по похожему принципу:
Для чистки печени чаще всего используются касторка и коньяк. Коньяк хорошо расширяет сосуды и тем самым способствует более эффективному и быстрому выходу токсинов из организма. Если нет желания или возможности использовать алкоголь, можно взять Аллохол - недорогое желчегонное средство. Взрослым достаточно принять 3–4 таблетки в течение дня.
Всего одна таблетка поможет усилить функцию печени и избавиться от ненужных процессов брожения в организме
Для этой процедуры используется довольно большая доза касторового масла - 50 мл, поэтому внутренним органам нужно подготовиться.
Инструкция по очищению печени:
Детям до 12 лет касторовое масло следует давать с осторожностью и только в случае необходимости (от глистов или запоров).
В случае запоров можно приобрести масло не в жидком виде, а в капсулах (1 капсула равна 1 мг) и дать ребёнку, если он способен достаточно легко проглотить несколько таблеток подряд. Рекомендованную дозу нельзя давать детям чаще одного раза в сутки или трёх дней подряд.
Таблица поможет лучше запомнить дозу касторового масла для детей.
При серьёзных проблемах со здоровьем лучше дать ребёнку касторку натощак. Но если быстрый эффект не нужен, необходимую дозу масла можно добавить в пищу или предложить малышу во время обеда.
Специфический вкус или запах касторки могут напугать малыша, поэтому добавьте масло в чай или сок (например, сливовый или апельсиновый)
Несколько раз мне давали касторку до 12 лет, и никаких негативных последствий не было. Даже цвет или запах я не запомнила. Когда родители просили выпить невкусное лекарство, быстро глотала содержимое ложки и запивала водой, если оставалось неприятное послевкусие. Конечно, всё индивидуально, и касторовое масло может по-разному влиять на организм ребёнка, но так как это натуральное средство, я думаю, что большинству детей этот метод будет не вреден и страшен, а только полезен, как мне в детстве.
Касторовое масло, как правило, принимается отдельно от других эфирных или растительных масел, хотя смешивать их можно.
Полезные масла, с которыми комбинируют касторку:
Чаще всего, масла смешивают именно для наружного применения или создания более качественного мыла, чтобы получить максимально полезное средство для кожи и волос. Дело в том, что каждое масло даёт свой косметический эффект (питательный, увлажняющий, матирующий и т.д.), и вместе они могут стать более выгодным лечебным средством.
Перед приёмом смеси из нескольких масел внутрь проконсультируйтесь со специалистом.
Используя список моих советов, вы сможете обезопасить себя от лишних проблем со здоровьем:
В мире, где больше ценится стройность и красота, каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. Диетологи придумали много различных способов похудения, но прежде чем к ним приступать, необходимо очистить организм от шлаков. После этого улучшится процесс пищеварения, и худеть будет значительно проще. Обычно для этого используются натуральные средства со слабительным эффектом или синтетические препараты. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности применения внутрь касторового масла для очищения организма.
Для изготовления рицинового (касторового) масла используют клещевину. В готовом виде это вязкая светло-желтая жидкость. Употреблять его в чистом варианте могут немногие, так как оно вызывает рвотный рефлекс. Поэтому лучше в аптеке выбрать касторовое масло в виде капсул или эмульсии. В его состав входит яд рицина и рицинина, который уходит после прессования клещевины. За счет этого на организм не оказывается никакого токсического воздействия.
Что дает касторовое масло при применении внутрь:
Несмотря на ряд лечебных качеств, употребление рицинового масла может привести к последствиям:
Рициновое масло является средством, оказывающим сильное воздействие на организм человека. Если переусердствовать с его дозировкой, может повредиться микрофлора органов пищеварения, поэтому важно знать, как правильно пить касторовое масло.
Запрещается его применение в следующих ситуациях:
Резкое приобретение лишнего веса обусловлено, чаще всего, проблемами с обменом веществ. При неправильном питании в тонком кишечнике накапливается непереваренная пища, каловые массы, токсические вещества. Из-за этого начинают плохо впитываться витамины и питательные вещества.
Если вес не снижается даже после , это свидетельствует о нарушении природного метаболизма. В таком случае организм нуждается в чистке. Многие для этого используют касторку. Специалисты рекомендуют для внутреннего употребления купить индийское касторовое масло, так как оно значительно качественнее отечественного, поскольку изготовлено из трехлетнего растения. Обычное его употребление не поможет потерять лишние килограммы, но если с его помощью сделать очистку, то это приведет к восстановлению нормального обмена веществ.
После лечения касторкой вес значительно снизится, так как из кишечника выйдет затвердевший кал и лишняя жидкость. Но вместе с этим вымоются нужные бактерии.
Для значительного похудания мало просто употреблять рициновое масло. Его нужно совместить с и спортом.
Для чего нужно касторовое масло, мы уже разобрались, теперь можно перейти к правилам его приема. На 1 кг массы тела берется 1 г касторки. Для снижения нагрузки на организм и предотвращения побочных действий в некоторых рецептах дозировка может быть снижена.
Рициновое масло (2 ч. л.) нужно подогреть в микроволновке или на водяной бане. Пить каждое утро натощак, а после этого следует воздержаться от употребления еды в течение получаса. Длительность курса определяется степенью заполненности кишечного тракта и может составлять от 1-й недели до 3-х. Перед едой необходимо выпить теплую воду.
Курс длится 7 дней, прием осуществляется натощак. Доза рассчитывается от веса человека, обычно количество варьируется от 15 до 30 капсул. Этот вариант подходит больше всего для людей, не умеющих подавлять рвотные позывы.
Для этого способа понадобится выжать 100 мл лимонного и грейпфрутового сока. Затем добавить к нему 50 мг касторки. Полученный состав употреблять вечером 1 раз в неделю, спустя 3-5 часов после ужина. Это поможет расщепить жир и повысить энергию в организме. Длительность курса рассчитана на 1 месяц.
К 1 ч. л. касторки необходимо добавить 1 ч. л. и смешать их. Употреблять готовую жидкость нужно каждое утро на голодный желудок, выпивая при этом стакан с теплой водой. Курс длится 1 неделю. Благодаря жирным кислотам кишечный тракт легко избавится от тяжелой белковой пищи.
Касторка вымывает все из кишечного тракта, а кисломолочный продукт поможет сохранить натуральную микрофлору в нем. Для приготовления понадобится 1 ч. л. касторки и 1 ст. л. кефира. Перед применением их нужно смешать. Курс длится неделю. Употребляется эта смесь в утреннее время на голодный желудок, за полчаса до еды.
Цикорий способствует снижению чувства голода и уровня сахара в крови. Для приготовления смешивается 1 ч. л. касторового масла и 1 ч. л. цикория. Полученная жидкость употребляется каждый день натощак на протяжении 30 дней, после этого нужно выпить стакан теплой воды.
Для улучшения результата похудения касторку рекомендуется совмещать с массажем, и правильным питанием. Если на протяжении месяца прибегнуть ко всем этим средствам и не филонить, то можно легко сбросить минимум 5 кг.
Статья откроет вам прицепы очистки кишечника с помощью касторового масла. Расскажет о пользе и противопоказаниях этого метода очистки.
Очищать кишечник касторовым маслом начали достаточно давно. Это средство обладает достаточно не приятным вкусом, потому появилось большое количество комбинаций касторового масла с другими ингредиентами и фруктами, имеющими более мягкий и приятный вкус.
Само масло получают путем горячего или холодного отжима из африканского растения клещевины. Растение относится к роду малочаевых . В наших странах это растение стали разводить в 19 веке, первые образцы растения были привезены из Персии.
В составе касторового масла основную часть занимает рецинолеиновая жирная кислота-приблизительно 90%, так же в составе масла линолевая, олеиновая, стеариновая и пальмитиновая жирные кислоты.
Это масло нашло применение во многих сферах, включая косметологию. Однако основная его сфера использования принадлежит гастроэнтерологии . Касторовое масло обладает сильным слабительным эффектом, упоминание об этом есть даже в детских сказок. Действие его проявляется следующим образом. Попадая в просвет кишечника, масло раздражает рецепторный аппарат слизистых оболочек, вызывая усиление перистальтики. Слабительный эффект препарата проявляется уже через 4 часа в среднем после его применения.
Показанием к процедуре очистки кишечника служит наличие не только запоров, но и диареи. Это свидетельствует о наличии в просвете кишечника патологической микрофлоры, которую необходимо удалить. Такие состояния приводят к вздутию кишечника, повышенному газообразованию, головным болям, снижению работоспособности.
Чистка кишечника касторовым маслом-достаточно
радикальный метод, однако эффективный. Есть множество рецептов данной процедуры, о них мы поговорим ниже. Необходимо отметить, что нельзя одномоментно взять и просто выпить касторки. К данной процедуре организм необходимо подготовить заранее.
Процедуру принято проводить перед сном. А в течение дня
следует соблюдать определенную диету. В обед вы можете приготовить легкую пищу, а вот остальные приемы пищи (полдник и ужин) нужно отменить. Это позволит избежать неприятного ощущения тошноты после приема лекарственного средства.
Доза приема касторового масла всегда подбирается индивидуально каждому человеку в зависимости от массы тела. Так как препарат разрешен к применению с детского возраста , для них расчет соответственно детской массе тела ребенка. Рассчитывают прием исходя из пропорции 1 г касторового масла на каждый килограмм массы тела.
После проведения процедуры на протяжении нескольких дней стоит соблюдать диетическое питание.
Не стоит забывать, что касторовое масло имеет достаточно не приятный запах и как все масла не приятен к приему в чистом виде. Усвоить эту жирную субстанцию в чистом виде наш организм практически не способен, потому рекомендовано после приема касторового масла в жидком виде, запивать его лимонным соком для улучшения его расщепления в просвете кишечника. Рецептуру данной процедуры мы так же обсудим ниже в нашей статье.
Так же не стоит забывать, что наступление очистительного эффекта, который наступит ближе к утру, вызовет определенные неудобства, частые и обильные позывы к дефекации. Потому нужно выбрать один выходной день, в который вам не нужно посещать работу или надолго отлучаться от дома. Проведите этот день в домашних условиях, где вы можете спокойно заняться своим здоровьем.
Одним из проверенных народом способов чистки кишечника является комбинация касторового масла с кефиром. Кефир так же кислый продукт и поможет расщепить жиры касторового масла. В некоторых случаях в данную схему могут добавлять еще и отруби, для усиления эффекта очищения грубой клетчаткой.
Для проведения процедуры необходимо:
Соблюдение низкоколларийной
диеты на протяжении нескольких дней
В день проведения процедуры, не принимать пищи после 14 часов (после обеда)
Берем 1 чайную ложку касторового масла
1 столовую ложку отрубей в виде порошка
1 столовую ложку кефира с низким процентом жирности и все смешиваем
Принимаем теплую смесь перед сном на голодный желудок
После проведения процедуры и очищения кишечника, соблюдайте диетический образ питания еще на протяжении 3-4 дней.
Для процедуры необходимо провести подготовку, о которой мы написали ранее. Так же нам понадобится:
Касторовое масло
Коньяк с количеством звезд не ниже 5
Эту процедуру рекомендовано провести в утреннее время суток по следующей схеме:
На голодный желудок выпить 50 грамм коньяка
Затем выпить 50 грамм масла касторового
Спустя 5-7 минут выпить сладкого чая
Эффект не заставит себя ждать. Для достижения желаемого эффекта по изгнанию гельминтов, процедуру рекомендуют повторить до трех раз. При этом клизмирование в данной методике противопоказано.
Об этом способе мы уже упоминали. Как и при других способах очистки кишечника касторовым маслом, свой организм мы изначально подготавливаем. Применяем масло перед сном.
Отмеряем количество касторового масла из расчета 1 грамм на 1 килограмм массы тела и подогреваем
Выжимаем лимонный сок в чистом не разбавленном виде, не добавляя сахара, в количестве в 2 раза больше, чем масла
Выпиваем теплое касторовое масло и запиваем его лимонным соком
Как и в предыдущих случаях, после проведения чистки некоторое время соблюдаем режим диетического питания.
Как и для любой процедуры и любого другого лекарственного средства, для касторового масла существуют противопоказания:
Беременность. При применении данных методов на ранних сроках беременности чрезмерная активность кишечника и активная перистальтика может вызвать рефлекторное сокращение матки и ее гипертонус
, что повлечет угрозу преждевременного прерывания беременности
Хронические воспалительные и язвенные заболевания ЖКТ
Кормящие мамы. В связи с определенной мерой обезвоживания во время актов дефекации, состав молока может измениться и повлиять на состояние здоровья малыша
Дети в возрасте до 12 лет
Отравление токсинами, которые имеют свойство растворяться в жире. Это может ухудшить симптомы отравления
Остальные состояния не являются противопоказаниями к лечению запоров с помощью касторового масла. Однако в любом случае необходимо обратиться за консультацией к врачу.
При возникновении побочных эффектов после проведения очищения кишечника, так же необходимо проконсультироваться с доктором.
Могут возникнуть:
Боли в ЖКТ
Головная боль
Тошнота
Слабость
Повышенное кровоснабжение органов малого таза
Специалисты не рекомендуют частое использование этого метода. Как и при применении других послабляющих препаратов, частое использование касторового масла может привести к формированию так называемого «ленивого кишечника». Это состояние, при котором кишечник не способен справляться со своей функцией адекватно без применения послабляющих средств.
Так же увлечение подобным методом очищения организма может вызвать развитие серьезного заболевания-энтероколит .
Специалисты отмечают, что очищение подобным способом не слишком приятная процедура, однако оно имеет свое положительное действие. Одним из которых является природное происхождение послабляющего средства, а не синтезированное искусственно и то, что цена данного препарата доступна для людей с самыми скромными доходами.
Очищение кишечника касторовым маслом: советы и отзывы
Прочитав множество отзывов о предложенном способе чистки
кишечника, мы отметим некоторые моменты, обозначенные в них.
Люди, применяющие в своей практике лечения способ очистки касторовым маслом отмечают потерю массы тела после процедуры в среднем около двух килограмм.
Просьба! Не пользуйтесь данным способом как методом похудения. Вес теряется за счет определенного обезвоживания организма и выведения содержимого кишечника. Это не способ похудеть не в коем случае.
Отмечается эффективность метода и его простота. Пациенты быстро и без удара по бюджету могут решить свою деликатную проблему.
Касторовое масло для очищения кишечника необходимо принимать следующим образом.
Налейте от 50 до 75 мл касторового масла в чашку и добавьте такое же количество свежевыжатого апельсинового или лимонного сока и хорошо перемешайте. Пейте на голодный желудок примерно в 6 - 7 часов утра. Через 15 - 30 минут начните пить горячую воду небольшими глотками (как горячий чай).
Выпейте примерно 3 - 4 чашки с интервалом в 10 - 15 минут. Это улучшит перистальтику кишечника и приведет к его очистке.
Когда вы посетили туалет 2-3 раза, прекратите пить теплую воду. После этого выпейте стакан йогурта или кефира.
Всю оставшуюся часть дня постарайтесь употреблять очень легкую пищу и избегайте употребления жирной, жареной, фабричной или острой пищи.
Для детей в возрасте старше четырех лет касторовое масло безопасно, но использовать его необходимо в гораздо меньшем количестве (в зависимости от массы тела).
Однако необходимо быть достаточно осторожными, так как у ребенка может быстрее развиться обезвоживание организма чем у взрослого. Ребенку необходимо прекратить прием горячей воды после того, как он дважды сходил в туалет (по большому).
| Масса тела (примерно) | Касторовое масло (мл) | В чайных ложках | Количество воды (примерно) |
| 15 кг | 8 - 10 мл | (10 мл = 2 чайные ложки) | 1 стакан |
| 20 - 29 кг | 10 - 15 мл | (15 мл = 1 столовая ложка) | 1 - 1,5 стакана |
| 30 - 39 кг | 15 - 20 мл | 1 - 1,5 стакана | |
| 40 - 49 кг | 20 - 25 мл | 1 - 2 стакана | |
| 50 - 59 кг | 25 - 30 мл | (30 мл = 2 столовые ложки) | 2 - 3 стакана |
| 60 - 69 кг | 30 - 40 мл | 2 - 3 стакана | |
| 70 - 79 кг | 40 - 60 мл | (45 мл = 3 столовые ложки) | 2 - 4 стакана |
| 80 - 89 кг | 50 - 70 мл | (60 мл = 4 столовые ложки) | 3 - 4 стакана |
| 90 - 99 кг | 60 - 75 мл | (75 мл = 5 столовых ложек) | 3 - 4 стакана |
| 100 - 109 кг | 60 - 85 мл | 3 - 4 стакана | |
| 110 - 119 кг | 60 - 85 мл | 4 - 5 стаканов | |
| 120 - 129 кг | 60 - 85 мл | 4 - 5 стаканов | |
| 130 - 139 кг | 60 - 90 мл | (90 мл = 6 столовых ложек) | 4 - 5 стаканов |
| 140 - 149 кг | 60 - 90 мл | 4 - 5 стаканов | |
| более 150 кг | 60 - 100 мл | 4 - 6 стаканов |
Откорректируйте дозировку касторового масла в соответствии с этой таблицей и вашей личной переносимостью этого средства. Для большинства людей 1 или 2 столовых ложек обычно более чем достаточно!
Очищение кишечника в домашних условиях взрослому человеку можно проделывать один раз в 1-2 месяца. Эту процедуру с легкостью можно делать на выходных.
Детям не стоит делать это так часто как взрослым. Одного раза в несколько месяцев вполне достаточно.
После очищения кишечника рекомендуется придерживаться употребления очень легкой пищи. Жареную, жирную, острую и тяжелую пищу следует исключить на некоторое время. Рекомендуется употреблять фруктовые соки и овощи, приготовленные на пару. Если вы чувствуете сильный голод, можете съесть немного риса без жира.
Любому человеку, здоровье которого в норме, можно очищать кишечник касторовым маслом.
