Отношения. Хочу уйти от беременной жены, но не знаю, насколько правильно поступаю. Что делать? Причины, по которым пары распадаются во время беременности женщины Как пережить разрыв с мужем

Причин, по которым мужчины бросают беременных женщин, может быть огромное множество. Что бы наверняка определить причину, нужно хорошо знать первоначальные намерения мужчины, его планы и отношение относительно той или иной женщины, тип его характера и уровень привитой ответственности. Практически в любой подобной ситуации, главной проблемой и яблоком раздора становится – неготовность мужчины взять на себя ответственность за беременную женщину и будущего ребенка.

Рождения ребенка всегда подразумевает под собой большие материальные и эмоциональные затраты. Бессонные ночи, пеленки, распашонки, перепады настроения беременной жены и полная ответственность уже за двоих членов семьи, падающая на плечи мужчины. Ребенок, как бы странно это не звучало, становится в жизни будущих родителей новым этапом и нелегким испытанием. Рождение малыша, не редко относят к одному из этапов кризиса семейной жизни.

В современном мире, свободные отношения приобрели огромную популярность. Нравственные рамки давно стерты, и уже вряд ли кого-то удивишь сексуальными отношениями без обязательств, гражданским браком или прочими отношениями между мужчиной и женщиной, имеющими свободную форму.

Мужчины убегают заметая за собой следы и всячески открещиваясь от будущего малыша, женщины плачут в подушку по ночам, не зная что же делать со своим интересным положением. Одна часть общества хором сочувствует бедной брошенной девушке, а другая половина осуждает за безответственность и безалаберность юной особы.

Но винить или осуждать кого-то в таком случае бессмысленно, ведь, как правило, в такой ситуации виноваты оба, даже несмотря на то, что каждая ситуация уникальна сама по себе. Отношения двоих всегда разваливаются по вине каждого из партнеров.

В чем же виноваты мужчины или причины их ухода?!

Первая причина, по которой мужчины, часто бросают своих беременных жен или невест – это их эгоизм или самовлюбленность. Узнав о беременности, такие мужчины начинают осознавать, что им придется в корне изменить привычный образ жизни, поменять все свои привычки, вкусы в еде, режим дня, жертвовать теме или иными удобствами ради малыша. От этих мыслей мужчины приходят в ужас и решают, уйти таким образом они снимают с себя ответственность за жизнь ребенка, потому что фактически они просто уходят, не принуждая женщину избавиться, от столь обременяющего мужчину, малыша, при этом они сохраняют свой привычный образ жизни.

Вторая причина это инфантильность мужчины. Как говорят: «Всему своё время», эта поговорка применима и в случае с рождением ребенка, родители не зря часто говорят молодоженам, что заводить ребенка ещё рано, их предупреждения относятся не только к нехватке материальных и эмоциональных средств, а так же к психологическим особенностям мужчины и женщины. Если мужчина недостаточно созрел психологически и эмоционально, для того, чтоб стать папой, то он не может воспринять беременность женщины, как естественный и приятный процесс. Жена с животом не кажется ему сексуальной и привлекательной, в его глазах она теряет весь свой женский шарм. Мужчины не испытывают умиления от того что малыш растет, развивается и шевелится внутри. В некоторых случаях мужчинам подсознательно становиться противно обнимать, целовать и даже прикасаться к женщине с животом.

Третьей причиной, и самой стандартной является ответственность, которую мужчины не готовы или попросту не хотят на себя взять. Сильной пол, на самом деле намного эмоционально слабее, чем кажется, и ответственность за ребенка пугает и заставляют мужчину бежать. Он боится не справиться, а значит унизить себя и своё мужское достоинство.

Четвертой причиной может послужить не доверительное отношение мужчины к своей женщине. Если ранее в их отношениях встречались измены или неверность супруги. То будущий папа может заподозрить, что малыш не имеет к нему никакого отношения и бросить женщину беременной.

Пятой причиной часто становится ужасный характер и внешний вид женщины. Иногда мужчину уходят уже на последних сроках. В связи с гормональными изменениями в организме женщины во время беременности, женщины часто становятся просто не выносимы, излишняя плаксивость, стервозность и постоянные истерики выводят мужчин из себя. Часто на поздних сроках женщины начинают плохо выглядеть, страдают выпадением волос, отечностью не могут достаточно за собой ухаживать. Для мужчин, как ни странно, все это тоже может стать причиной для ухода.

Шестой и одной из самых распространенных причин ухода мужчины, считается не желательная и не запланированная беременность, иначе говоря, плод случайных или несерьезных связей. В подобных случаях мужчина просто не хочет ребенка, он ему не нужен и он считает, что имеет право от него отказаться.

Седьмая причина – боязнь не справиться. Беременность иногда требует дополнительных расходов на здоровье женщины, часто не предусмотренных изначально, плюс ко всему этому много женщин в связи со здоровьем, рано перестают работать, из-за этого все материальные вопросы ложатся на плечи мужчины, и он уходит, просто-напросто устав и напугавшись, что не сможет справиться.

Восьмой и не менее частой причиной является отсутствие собственного жилья, мужчины не хотят жить с беременной женой и её родителями, так же мужчин не устраивают коммунальные или съёмные квартиры.

На девятое место можно отнести - осуждение друзей или близких родственников так же не редко являются причиной для ухода, если мама не довольна будущей невестой, то мужчина с легкостью уходит подсознательно думая, что ответственность ложится на плечи его матери, ведь это решение на 80% было принято с её подачи.

В чем виноваты женщины, и какие их действия побуждают мужчину уйти?!

В своём одиночестве женщины виноваты не меньше, Среди основных причин женской вины в подобных ситуациях считается:

  • Излишняя нервозность. Многие женщины считают позволительным кричать, истереть впадать в депрессию и издеваться над своими мужьями сваливая все на их интересное положение. Женщинам стоит постараться взять себя в руки и помнить что мужчины очень ранимые существа, и этот период для них не менее сложный, чем для слабого пола.
  • Одна из самых распространённых ошибок женщин является – спланировать все самой. Мужчины часто открыто говорят, что не готовы к детям, но девушки принимают все это за отмазки, всеми способами тайком от мужчины стараются забеременеть. К такому случаю можно отнести поговорку: «За что боролась, на то и напоролась». В итоге девушка остаётся беременной, а мужчина, как и ранее, заявляет, что к детям не готов и каждый идёт своей дорогой.
  • Так же девушкам стоить помнить, что мужчины любят глазами, а значит стоит по максимум стараться хорошо выглядеть во время беременности и не запускать себя, ссылаясь на своё положение.
  • Беременность не редко является причиной случайной связи, иногда подобная связь происходит в не трезвом состоянии, в таком случае женщине стоит более ответственно отнестись к партнеру, речь в данном случае идёт о последствиях для её здоровья и будущего.

Стоит помнить, что материнский инстинкт в женщине заложен природой, она будет хотеть и любить своего ребенка в любом случае. Мужчины подобным инстинктом не обладают. И врожденного желания детей у них нет, мужчина хочет ребенка лишь в том случае, когда встречает любимую женщину, или после 30-ти, когда оглядываясь на детей своих сверстников, понимает, что не исполнил главное предназначение – не произвел на свет наследника.

Рождение ребенка считает одним из этапов кризиса семейной жизни, и лишь по-настоящему любящие и понимающие пары могут выдержать его с достоинством. Планируя ребенка, учитывайте все плюсы и минусы, свою готовность стать родителями, финансовую, психологическую и эмоциональную готовность.

Появление ребенка испытывает на прочность любую семью. Иногда и до его появления дело не доходит, союз рушится на этапе беременности. Женщина чувствует себя преданной, использованной, неожиданно оказывается лицом к лицу с пугающей необходимостью в одиночку принимать серьезнейшие решения, которые окажут влияние на всю ее жизнь. Такой оборот событий, к сожалению, не редкость. Можно ли выйти из трагической истории победительницей и как?

Что делать?

Беременность – стресс для организма, а такая непростая жизненная ситуация – двойной стресс для вас. Помните об этом и относитесь к себе снисходительно, так как ваши реакции могут быть очень острыми. Слезы, апатия, невозможность ясно мыслить, сильная душевная боль, паника, бессонница, физическое недомогание совершенно естественны в таком состоянии.

Естественны, но нежелательны, ведь внутри вас живет маленький родной человечек, которому это может навредить. Вам придется стать мамой не только ему, но и себе.

Позвонить врачу и попросить безопасное успокоительное. Хорошенько выспаться, съесть что-то вкусное и, если самочувствие позволяет, выйти на свежий воздух, прогуляться или найти другой способ прийти в себя.

То, что случилось - не конец света. В похожей ситуации оказывалось немало женщин и все они ее преодолели, а многие даже удачно. Вы ничем не хуже других и заслуживаете хорошей судьбы для себя и своего ребенка.

После того, как вы выдохнули и немного успокоились, идите к людям. К тем, кто может вас поддержать словом или делом: родителям, подругам, родственникам, знакомым, психологу. Человеческое тепло, участие, советы, опыт, непредвзятый взгляд со стороны станут вам опорой в непростое время. Вы не одна.

Вам предстоит важное решение: как жить дальше. Это потребует времени и принятия реальности. Ваш муж сейчас не с вами, рассчитывать на него не стоит. Вернется – вы подумаете, что с этим делать, а пока опирайтесь на себя, свои возможности и на своих помощников.

Если вы не чувствуете в себе силы вырастить ребенка самостоятельно, подумайте о возможности аборта. Это ваше тело и ваша жизнь. Если такой выход для вас недопустим или вы не находитесь в отчаянном положении, продумайте дальнейшие шаги по подготовке к родам и послеродовому периоду. Где вы будете жить, с кем, кто вам поможет сидеть с ребенком, есть ли у вас деньги на роды и приданное малышу, как вы будете зарабатывать, сколько планируете сидеть в декрете, собираетесь ли разводиться и подавать на алименты.

Советуйтесь со специалистами и более опытными людьми. Думайте о том, что нужно вам и хорошо для вас.

Самое главное, что вам теперь придется сделать - принять ответственность за свои решения и за ребенка на себя. На все 100%. Вы сможете, потому что могут миллионы матерей-одиночек и женщин, которые сами воспитывают детей после развода. Это не стыдно, вы в более уважаемой позиции, чем сбежавший от ответственности муж. Это не обидно, потому что вы проявляете более зрелую позицию, чем он.

Почему он ушел?

Причины могут быть разные, попробуем разобраться. Пусть не сразу, так как у вас есть первоочередные заботы, но важно понять причину конфликта, чтобы в будущем не допускать подобных ошибок.

  1. Он испугался. Оказался не готов к роли отца и мужа, поддерживающего жену в беременности. Даже если сам просил о ребенке. Не готов к тому, что ваше внимание теперь не будет принадлежать безраздельно ему. К тому, что придется больше зарабатывать, меньше времени и денег тратить на развлечения. К тому, что изменится ваше тело и ваше поведение и это навсегда. Что надо будет заботиться еще о ком-то, не спать ночами, ограничивать свою жизнь. Что ребенок может родиться не такой в точности, как он хочет, или вообще нездоровый, или не от него. Он не смог взять ответственность и проявить мужественность. Просто сбежал, оставив вас разбираться самой с тем, что создали вы вдвоем.
  2. Он ушел к другой. Вероятно, их роман развивался за вашей спиной какое-то время по всем законам любовных треугольников. Один из скрытых смыслов треугольников – это конкуренция между женой и любовницей. По какой-то причине вы ее проиграли. Похожая внешне, но иная по сути, ситуация может быть и в треугольнике "он-вы-его мама".
  3. Он вас разлюбил. Может быть, уже давно ему надоели скандалы и отчужденность между вами, невозможность договориться, отсутствие интереса, постоянная критика, перепады настроения, чрезмерные требования, непонятные перспективы, привычка вместо глубокого чувства, ваша несамостоятельность. Беременность послужила лишь катализатором того, что должно было рано или поздно произойти. А может, беременность проявила скрытые конфликты и его любовь быстро растаяла. Результат один – ваши пути разошлись в самый неподходящий момент.

Какова бы ни была причина, его поступок показал, что вы жили в иллюзии счастливого брака. Влюбленность не стала любовью, доверию не на что было опираться, привязанность оказалась слаба, общий жизненный проект вас не связывал. О чем он думал, уже не важно. В чем состояла ваша роль? Поняв это, вы обнаружите зону роста: те изменения, которые вам надо совершить в себе, чтобы следующие отношения сложились более удачно.

Можно ли все исправить, вернуть его?

Чтобы ответить на этот вопрос, вам стоит честно определиться: хотите ли вы, чтобы все снова было по-старому, или готовы заново строить отношения с человеком, который отказался от вас и вашего общего ребенка.

Склеить прежнюю семейную жизнь, точнее воссоздать ее иллюзию, вряд ли получится – она разрушена однозначным поступком мужа. Да и как можно принудить другого человека вернуться туда, откуда он убежал?! Силой, угрозами, жалобами, своим унижением? Подумайте, что это будет за жизнь, если он вернется на таких условиях.

Построить отношения заново можно, но при определенных условиях и при хотя бы минимальном желании мужа. В первую очередь, возьмите достаточно продолжительный тайм-аут. Не пишите ему, не звоните и не встречайтесь, не заходите на его странички в соцсетях, избегайте нежелательных расспросов общих знакомых, старайтесь отвлекаться, когда нахлынут навязчивые мысли о нем.

Если не получается отвлечься, назначьте себе время специально для размышлений о муже. Например, каждый день/по четвергам/три раза в неделю с 10:00 до 10:15 утра. Не превышайте 15-минутный лимит, не устанавливайте время думания вечером перед сном. Отвлекайтесь на приятные эмоции и общение, дела, которые приносят вам удовольствие, и дела, которые идут на пользу вашему развитию и благосостоянию. Проживите в таком режиме хотя бы месяц.

И, как ни парадоксально это звучит, не позволяйте мужу вторгаться в вашу жизнь в этот период – вам жизненно важно сохранять спокойствие и хорошо поразмыслить, как быть дальше.

Ответьте себе: зачем вам именно этот человек? Какие потребности вы можете удовлетворить только с ним? Кто поможет вам удовлетворить эти потребности, если с ним ничего не получится? Что для вас является допустимым и не допустимым в близких отношениях? Каких отношений с ним вам бы хотелось в идеале?

Ответы на эти ключевые вопросы помогут вам определить дальнейшую стратегию поведения. Сядьте, разделите лист на две половинки и напишите по пунктам: что лично вы будете делать, если он вернется, и что, если не вернется. Будьте искренни с собой и старайтесь представить, как именно вы будете выполнять ваши планы, что при этом чувствовать.

Так, вы можете написать, что никогда-никогда не будете ругаться с мужем, но представив, как он опять делает то, что раньше вызывало у вас бешенство, вы почувствуете накрывающую волну злости. Лучше напишите, как именно вы будете решать подобные конфликты в будущем.

И еще один парадокс: не зовите его назад и не пытайтесь выяснять с ним отношения. Если он захочет вернуться, он придет сам и скажет об этом сам. Инициатива лишь поставит вас в слабую позицию униженного просителя или того хуже – истерички-скандалистки. Активность уместна лишь в случае, если вы взвешенно решили подать на развод, раздел имущества, алименты.

Примите как данность и отнеситесь с сочувствием к тому, что вы будете испытывать различные и не всегда приятные эмоции. К тому, что иногда будете чувствовать себя очень слабой, обиженной на весь мир, отчаявшейся или охваченной жаждой мести.

Это нормально для человека в стрессовой, кризисной ситуации. Жалейте себя в меру. Не ругайте и не уничижайте себя – просто прекращайте это делать, как только поймаете себя на самообесценивающих мыслях. Вы, как и любой человек, имеете право на ошибки и на несовершенство. Черная полоса рано или поздно закончится, а ваша сила духа и способность разруливать жизненные катаклизмы навсегда останется с вами.

Вы стоите на пороге новой жизни. Скоро вы станете матерью и по-настоящему взрослым человеком, способным нести ответственность за себя и за другого. Это дорогого стоит.

Мне 35 лет, моей жене - 33. Мы вместе десять лет, из них пять лет женаты. Через полгода у нас появится первый ребенок. Но я уже год думаю, как уйти от своей жены.

Я ей не изменяю. Я просто устал от наших отношений. Мне с ней больше неинтересно, и она больше меня не возбуждает. Такие чувства я испытываю последние два года. Сразу думал, что это пройдет, но ситуация только ухудшается.

В течение года я пытался сделать наши отношения интереснее: задаривал жену букетами, устраивал романтические вечера, мы вместе ездили на отдых и ходили на разные мероприятия. И тогда нам действительно было здорово, но это быстро проходило.

Сложно сказать, куда пропали чувства к жене. Как-то однажды проснулся и понял, что перестал ею восхищаться, мне больше не хочется о ней заботиться. Первое, что практически исчезло из отношений, – секс, объятия и поцелуи. Раньше это было постоянно, а со временем – «только по праздникам».

Грустно от того, что мы оба мечтали прожить вместе всю жизнь, создать большую крепкую семью. Когда-то я осознанно сделал ей предложение… Теперь она беременна, а я думаю о том, как уйти. И не понимаю сам себя. Я никогда не думал, что могу внезапно изменить свое отношение к любимой супруге.

Жене пока не говорил о своем решении. Не знаю, как ей это объяснить, и все еще надеюсь, что «завтра все изменится». Я сильно переживаю по этому поводу, чувствую себя предателем. Как разрешить ситуацию?

Анастасия Капустинская, психолог, гештальт-терапевт:

– Кризисы в семейной жизни неизбежны. В отношениях участвуют двое разных людей, которые в чем-то развиваются совместно, а в чем-то каждый сам по себе. Кризис начинается тогда, когда по-старому уже невозможно, а по-новому еще не получается.

Изменение чувств и дискомфорт в отношениях – это симптом того, что что-то идет не так. Но нельзя все пускать на самотек, нужно обязательно разбираться, в чем проблема. В такой момент важно не пытаться чем-то себя отвлечь, наоборот, нужно погрузиться в сложившийся дискомфорт и попробовать понять, что именно идет не так. Проанализировать, как изменились слова и поведение партнера, что он стал воспринимать иначе? Чего не хватает, а чего переизбыток?

Самый ценный ресурс в отношениях – это возможность разговаривать. Нужно говорить партнеру, что идет не так, и обязательно спрашивать, как он видит ситуацию. Тогда вы сможете быть вместе, даже когда нелегко.

Очень часто нежность (поцелуи, объятия, секс) уходят из отношений, когда партнер чувствует злость, раздражение и обиду. Но не показывает эти чувства, так как или не до конца осознает их, или в отношениях не принято проявлять такие эмоции. Тогда, останавливая этот спектр переживаний, уходит и любовь, и нежность.

Беременность – это один из кризисных этапов для пары. Соблазн все бросить может быть велик. В данной ситуации пара вместе десять лет. Это хороший фундамент, чтобы попробовать пережить кризис совместно. Главное – понимать, что само собой ничего не наладится.

Важно поговорить друг с другом о страхах, тревогах, сомнениях. Откровенный разговор о сложностях может вернуть близость в отношения. Можно попробовать обратиться к семейному психологу.

Когда пара научится свободно высказывать свое недовольство и говорить о дискомфорте, тогда пропадет необходимость сдерживать нежность.

К сожалению, беременность не для каждой женщины связана с трепетным волнением и счастливыми минутами ожидания малыша. Некоторые матери в такой важный жизненный период переживают сложные времена: расставание с отцом ребенка. Согласитесь, то очень серьезный момент, ведь, если жена ушла от мужа беременная, значит, причина была не менее серьезная.

Почему распадаются семьи, несмотря на беременность женщины

Женщины, в принципе, существа терпеливые, и в браке могут вынести многое. Часто от развода их держат именно дети. Поэтому, если беременная жена уходит от мужа, на это должна быть очень серьезная причина. Вряд ли речь идет об обычном бытовом конфликте. Уйти от мужа беременная женщина может в случаях:

  • измены;
  • насилия;
  • алкоголизма, игромании, наркомании.

Все остальные проблемы женщина молча вытерпит, веря, что ребенок спасет их семью, и после его рождения все изменится в лучшую сторону. Наивно в это верить, так как в большинстве семейных конфликтов дело в самих супругах, в их взаимоотношениях.

Бывают и такие ситуации, что женщины узнают о беременности после расставания с мужчиной. Для одних это является поводов для воссоединения, но другие женщины все же предпочитают становиться матерями-одиночками.

Что чувствует женщина, которая ушла от мужа беременной

Как уже говорилось, беременность является одним из самых трепетных периодов в жизни женщины. Но если вы находитесь в процессе развода, легко понять, как стресс может омрачить ваш энтузиазм — и почему так необходимо воспользоваться любой помощью, которую вы можете получить. На одном из форумов мы нашли сообщение от женщины, которая ушла от своего мужа три месяца назад, уже после того, как она узнала, что беременна. Причиной стал его бурный роман на стороне. Вот что она говорит о своих испытываемых переживаниях:

«Это ужасно сложно, и я чувствую себя очень одинокой. Но я не сожалею о своем решении — его гнев и отсутствие радости были для меня слишком большими. Мне просто жаль, что я не поняла раньше, какой он на самом деле, мой горячо любимый муж».

Как видно, все проходит. И, если в начале вашего решения вы чувствовали себя униженной, одинокой и беспомощной, то спустя время вы поймете, что другого варианта не было. Уйти от мужа – единственный вариант и самый правильный. Помните, что вы сами строитель своей жизни, и, если вы поступаете именно так, значит так и должно быть. И уясните себе несколько простых истин:

  1. Неопределенность, которую вы испытываете к будущему, является нормальной — и это вас пугает. Многие женщины признаются, что страшно быть беременной и остаться одной, и не знать на 100 процентов, как выглядит будущее и как дальше жить одной с ребенком.
  2. Когда-нибудь вы будете рады, что не подвергли своего ребенка, уже выросшего и все понимающего, процедуре распада семьи и развода.
  3. Вы будете хорошей мамой, даже, если вы будете одиночкой.
  4. В конце концов, вы справитесь, выдержите и снова будете счастливы. Есть тысячи примеров, когда матери-одиночки встречали достойных мужчин и выходили за них замуж.

Как пережить разрыв с мужем

По закону разводить беременную женщину с мужем не станут, поэтому пока речь идет только о разрыве. Тем более, существует масса примеров, когда пара воссоединяется после рождения малыша. Но ведь именно в период беременности будущей матери необходима забота и поддержка любимого мужчины, отца ребенка, и, так как его рядом нет, понадобятся советы, как пережить этот драматичный период:

  1. Прежде всего, рекомендуется все же искать способ спасти брак, пока не стало слишком поздно. Это вопрос, к которому вы должны относиться очень серьезно. Ведь ребенку нужны оба родителя и полноценная семья. Кроме того, все переживания матери малыш чувствует в утробе, и это может сказаться на его здоровье. Но, с другой стороны, если в браке нет любви, взаимоуважения и понимания, то он все равно распадется, просто немного позднее. Поэтому не нужно жертвовать собой ради ребенка. Но взвесить все варианты и хорошо подумать нужно. Для этого дайте себе немного времени, отдохните, расслабьтесь, отвлекитесь от проблем.
  2. Исследования показывают, что браки могут быть спасены, если пары в разгар проблемных отношений просто замедляют процесс и получают какую-то внешнюю помощь. К примеру, можно обратиться к семейному психотерапевту.
  3. Если примирение невозможно, но ваш муж хочет проявить активную, позитивную роль в жизни вашего ребенка, не препятствуйте ему. Позволяйте участвовать ему в этом процессе. Но, если он не хочет брать на себя эту ответственность, лучше переехать, чтобы быть ближе к вашей семье. Любящий дедушка или дядя не может заменить отца вашего ребенка, но он, безусловно, может обеспечить степень мужского внимания, в котором каждый ребенок так отчаянно нуждается.
  4. Самой же женщине рекомендуется всецело отдаться своему состоянию. Больше отдыхать, гулять, совершать покупки для будущего малыша, посещать курсы будущих мамочек. Если есть возможность и позволяет здоровье, можно съездить на курорт отдохнуть. Общайтесь с другими одинокими мамочками. И обязательно найдите себе партнера на роды, пусть это будет близкая подруга, сестра или мама, главное, чтобы в такой важный период вас кто-то поддерживал и просто был рядом.

Как решиться уйти от мужа

Уже упоминалось о терпеливости женщин. Ради ребенка жена может вытерпеть все: и измены, и пьянство, и побои, и унижения мужа. В менталитете российской женщины с генами заложено то, что она должна терпеть. Бьет, значит, любит. Ребенку нужна семья. Я одна не справлюсь. И еще много-много есть оправданий, которые держат беременную жену около нелюбимого мужа. В такие моменты она думает о ком угодно, но только не о себе.

Уход от мужа — это в равной степени эмоциональная готовность принять правду о вашем браке и самостоятельном воспитании будущего ребенка.

Если вы не эмоционально готовы, то всегда найдете причину не совершать поступок. Вы можете сказать: «Я не могу уйти сейчас, потому что это день рождения свекрови в следующем месяце», а затем после дня рождения, о котором вы думаете, «я не могу уйти, потому что скоро рожать » и так далее и тому подобное – круг причин бесконечен. А не настало ли время, чтобы спросить себя, что действительно держит вас в вашем браке?

Предлагается две стратегии для решения этой проблемы.

Во-первых, перечислите все свои опасения по поводу перспективы остаться одной: не хватает денег, не хотите причинить боль чувствам вашего супруга, вам некуда пойти. Перечислите их все, а затем вы можете приступить к работе над каждым из этих страхов, размышляя, как их можно устранить.

Вторая стратегия — изменить свое мышление. Вместо того, чтобы думать: «Я не могу уйти, потому что …» начните думать: «Я смогу уйти, когда …» Затем перечислите все, что нужно для благоприятного комфортного состояния. Именно к комфорту и нужно стремиться. Если чувствуете, что без мужа вам будет легче. не раздумывайте.

Что касается подходящего момента, уход от мужа – это одна из тех ситуаций, когда никогда не бывает подходящего времени. Независимо от того, когда это произойдет, это будет болезненно и неприятно для вас, вашего супруга, ваших детей, ваших родственников и ваших друзей.

Еще раз хочется напомнить, что женщины должны учиться любить себя и заботиться о себе. Конечно, вашему малышу нужна полноценная счастливая семья, но больше ему нужна здоровая, уравновешенная счастливая мама. Подумайте, сможете ли вы дать своему ребенку, когда он родится, море любви, заботы, ласки, улыбок и смеха? Сможете ли вы быть радостной и веселой, когда у вас проблемы в семье, когда вы живете с нелюбимым мужем или, что еще ужаснее, с алкоголиком или тираном? Сможете ли вы изображать любящих друг друга родителей и ограждать малыша от ссор и скандалов? Если нет, смело собирайте вещи и уходите от мужа. В такой семье никто не будет счастлив.

Кроме этого, помните, что дети, вырастая, моделируют поведение родителей и создают точно такие же семьи. Пусть лучше оба родителя создают свои идеальные семьи, на которые дети станут равняться. И не беда, что это отдельные семьи, ведь главное, чтобы был положительный пример.

Как говорят, у беременной женщины всегда срабатывает инстинкт самосохранения, страх за будущего малыша. И, если появилась необходимость уйти от мужа, (временно или навсегда, покажет время), так и поступайте. Подумайте о себе, сохраните себя здоровой и счастливой для вашего ребенка.

Советы „быть счастливой” в данной ситуации кажутся неуместными. Однако это именно то, что вам необходимо, и у вас есть повод для счастья. Это - ваш малыш. Вы дали новую жизнь и будете каждый день видеть, как растет и становится на ноги человек. Вы реализовались как женщина, ведь, что бы ни говорили о том, что женщина - это любовница, работница или развивающаяся личность, большинство из нас начинает чувствовать себя женщиной именно после рождения ребенка. И именно в нем она может найти свое счастье, с ним рядом испытать самую сильную любовь из всех возможных.
Безусловно, в состоянии стресса, с ощущением предательства в душе не так просто почувствовать себя счастливой. Как же помочь себе?

Если ушел муж: все не так страшно

Постарайтесь не преувеличивать драматизм произошедшего. Неполная семья и неполноценная семья - это две разные вещи. И многие проблемы неполных семей - это мифы или устаревший подход, не имеющий ничего общего с современной реальностью. И если вы не будете считать свою семью неполноценной, не будете чувствовать себя виноватой из-за того, что ребенок растет без отца, то и он будет чувствовать себя не ребенком матери-одиночки, а малышом, у которого семья состоит из него и мамы.

Если уж муж ушел и фактически оказался предателем, то лучше, чтобы это выяснилось именно сейчас, а не позже, когда малыш бы уже был привязан к отцу и переживал бы развод родителей очень остро.

То, насколько важно ваше отношение к происходящему, подтверждают исследования семей, в которых отец на самом деле героически погиб, когда мама была беременна или ребенок был еще мал. Само­ощущение такой мамы, как правило, иное, она не стыдится, не испытывает вины, и ее ребенок живет с высоко поднятой головой. Так что первый шаг - признать, что ваша семья такова и это не плохо и не хорошо, просто бывает так, а бывает иначе.

Есть много исследований, которые подчеркивают, что дети из неполных семей как-то отличаются от своих сверстников, которых воспитывают мама и папа. Например, у мальчиков-дошкольников, имеющих отцовское воспитание, в среднем выше IQ. Однако, во-первых, и среди мальчиков, которых воспитывают только мамы, встречаются носители очень высокого интеллекта. А во-вторых, даже несмотря на то, что мальчика воспитывают мама и бабушка до школы и действительно у него нет перед глазами образца мужского мышления и мужского поведения, с возрастом, по мере социализации в школе, на спортивных занятиях развитие мальчика выравнивается. То же самое касается и психологических характеристик: мальчик вполне в состоянии усвоить мужскую ролевую модель, даже не имея отца, проживающего с ним вместе, - все страхи о «женском воспитании» в ситуации когда ушел муж сильно преувеличены.

Не забывайте, что вокруг много мужчин: тренеры, учителя, ваши друзья, дедушка ребенка, ваш брат, его двоюродные братья - этого вполне достаточно для восприятия модели мужского поведения.

Не стоит переживать об интеллектуальном или личностном развитии ребенка на том основании, что у вас нет мужа. Общайтесь с людьми, ведите активный образ жизни, не избегайте полных семей - широкий круг общения и открытость миру дадут вашему ребенку все необходимое.

Ушел муж? Проанализруйте это!

Имеет смысл честно обдумать причины расставания с отцом вашего ребенка. Как это нипарадоксально звучит, если муж ушел, потому что просто оказался обманщиком, то пережить его предательство намного легче. Хотя бы потому, что вы не чувствуете своей вины за произошедшее.

Однако если вы подсознательно хотели укрепить отношения с мужчиной, привязав его к себе с помощью ребенка, то вас одолевают более сложные чувства.

И в том и в другом случае ребенок может вызывать у вас негативные эмоции, поскольку он напоминает об измене и обманутых ожиданиях. Все эти эмоции осложняются чувством вины, ведь мы с детства усвоили, что любая мама любит ребенка, а если нет или с оговорками, то с ней что-то не так. На самом деле многие женщины в силу разных обстоятельств нуждаются в том, чтобы вырастить в себе маму. Не ко всем чувство безусловной любви приходит мгновенно и само по себе. Вы не одна. Нередко проблемы возникают и если ребенок и мама по медицинским показаниям были разлучены после родов, и если мама получила психологическую травму во время родов, и если беременность была нежелательной, и если роды и беременность совпали с какой-либо семейной трагедией. А иногда видимых причин нет, но есть тяжелая послеродовая депрессия, обусловленная индивидуальными особенностями организма. Словом, иногда над формированием привязанности приходится поработать и какое-то время подождать.

  • Старайтесь устанавливать с малышом контакт глаза в глаза, особенно во время кормления. Не отвлекайтесь, кормя кроху, пусть это будет время для вас.
  • Пусть у вас будет тесный сенсорный контакт. Если у младенца болит животик, выкладывайте его к себе на живот, почаще носите на руках и обнимайте.
  • Разговаривайте с крохой. Проговаривайте ему все свои страхи и опасения. По мнению известного французского психоаналитика Франсуазы Дольто, если вы сообщаете ребенку о своих чувствах, пусть даже самых страшных и негативных, это делает ваши отношения более открытыми и гармоничными. Вы избавляетесь от стресса, сформулировав то, что тяготит вас, а малыш интуитивно чувствует, что у вас с ним есть свой мир и контакт. К тому же часто возникает такое впечатление, что, не понимая слов, дети прекрасно понимают смысл сказанного, и это важно.

Если ушел муж: что будет завтра

Иногда проанализировать произошедшее и избавиться от страхов проще, представляя, что вы будете отвечать малышу, когда он начнет задавать вопросы: «Почему у нас нет папы?», «А где мой папа?». Что именно отвечать ребенку - это ваш выбор. Хочется лишь предостеречь от откровенной лжи про «великого космонавта». Хотя бы потому, что в один прекрасный день кто-нибудь расскажет ребенку правду, да и «космонавт» может «прилететь», когда не ждали.

Не стоит описывать отца в негативных красках. Если вам удастся внушить ребенку отвращение к отцу, эти чувства малыш частично перенесет на самого себя, поскольку род, происхождение, кровные связи - все это часть человеческой идентичности. Грубо говоря, ненавидя отца, ребенок ненавидит часть себя, травмирует свою собственную психику.

Лучше всего рассказать правду, опуская некоторые детали и подчеркивая, что это обычная жизненная ситуация, так иногда случается: люди расстаются и живут отдельно. Наверняка у вас в окружении найдется масса примеров, которые покажут ребенку, что ваша ситуация не является экстраординарной. Однако не пере­усердствуйте: малыш должен понимать, что хорошо, когда есть и мама, и папа, и что маме грустно, что так сложилось. Это важно для того, чтобы ребенок был настроен на нормальную, полную семью в будущем. К тому же, если вы захотите выйти замуж, кроха легче привыкнет к новому папе, если будет воспринимать полноту семьи как благо. И вы не рискуете услышать: «А зачем нам папа? Нам с тобой и так хорошо!»

Обдумывая такой разговор на 3–4 года вперед во всех деталях, вы сможете понять для самой себя, как вы видите сложившуюся ситуацию. А внутренняя ответственность перед ребенком вынудит вас смотреть на вещи более позитивно.

Наверняка время от времени вы будете задумываться о том, как поступить, если отец малыша попытается вернуться к вам. Помните, что здесь не может быть однозначных ответов и решений: вам придется реагировать по ситуации и слушать свое сердце. Однако всегда действуйте в интересах ребенка.

Немаловажна и ваша открытость новым отношениям. Как правило, дети не помнят развода родителей в силу того, что были совсем маленькими или же если развод произошел до их рождения. Именно поэтому они обычно более позитивно воспринимают идею о «новом папе», ведь им не приходится разрываться между биологическим отцом и новым мужем матери. В наши дни женщина с ребенком - это вовсе не обуза и не женщина второго сорта. Более того, многие взрослые мужчины считают, что наличие ребенка характеризует женщину как более надежного партнера по жизни, а не «вертихвостку». Не стоит фиксироваться на поиске «нового папы», но и не стоит отметать такие мысли и предложения.

Какими бы ни были причины вашего расставания с отцом ребенка, не нужно фокусироваться именно на этом событии вашей личной жизненной истории и истории вашего ребенка. Малыш - отдельный человек, а вам выпало счастье смотреть, как ваше творение растет и взрослеет, у вас есть годы, чтобы наслаждаться этим чудом. Отец ребенка решил отказать себе в таком трудном, но прекрасном удовольствии. Это его выбор. А у вас впереди интересная жизнь.

Текст: Анна Никитина, консультант - Наталья Баринова, зав. психологическим отделением Центра естественного развития и здоровья ребенка.